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“守正怀美,悦心前行”心理游园会圆满结束

秋光潋滟,枫叶流丹。在这充满收获与静美的金秋时节,商务经济学院学生会益心生活部于11月25日在奉浦校区食堂广场成功举办了“守正怀美,悦心前行”心理游园会。本次活动旨在通过一系列轻松有趣的心理体验活动,帮助同学们释放压力、探索自我,提升心理健康水平。

本次游园会将"守正、守信、守节、守静、守时、守序、守恒、守礼、守拙"的商经“九守”精神与“认识美、体验美、热爱美、创造美”的美育理念融合,设置了四项特色心理体验活动。

图为活动现场

图为活动现场

在“OH卡自我发现”活动中,参与者通过借助潜意识图像卡牌探索内心世界,觉察情绪与认知模式,在轻松愉悦的氛围中开展深度交流,有效提升自我认知与情绪觉察能力;“扭花簪心”活动以扭扭棒为材料,引导同学们通过手工制作簪花来梳理思绪、专注当下,在指尖缠绕中收获内心的平静。


图为同学们在“扭花簪心”活动中制作簪花

图为同学们在“扭花簪心”活动中制作簪花

图为同学们在进行“OH卡自我发现”活动

图为同学们在进行“OH卡自我发现”活动

“笺花沁心”活动让同学们在干花布局与粘贴中缓解焦虑、放松身心;“心速突围”Stroop大闯关通过颜色与文字的认知冲突挑战,锻炼了参与者的专注力与抗干扰能力。同学们在四个活动点位间流转体验,手持游园卡收集专属印记,尽享秋日午后的心灵滋养之旅。


图为同学们在“笺花沁心”活动中制作干花书签

图为同学们在“笺花沁心”活动中制作干花书签

图为同学们在进行“心速突围”Stroop大闯关

图为同学们在进行“心速突围”Stroop大闯关

活动在轻松愉快的氛围中圆满结束。这场寓教于乐的心灵之旅,不仅给同学们带来了片刻放松,更引导同学们在自我觉察中获得了成长的力量。愿所有同学都能将这份收获内化于心,外化于行,在未来的学习与生活中,展现出商经青年从容不迫、内心丰盈的卓越风采。

撰稿:杨思绮、邓乐乐

摄影:陈浩天、徐浩宇

责任编辑:沈爱玲